Bo atmet
„Bo atmet“ ist eine Geschichte und Anleitung, wie man den Atem nutzt, um seine Emotionen zu regulieren, wenn sie schwierig sind.
ein benutzerfreundliches Werkzeug, das Kindern präsentiert werden kann und das sie verwenden können, wenn sie starke Emotionen haben oder schwierige Situationen erleben.
Gemeinsam mit Bo lernen die Kinder, ruhig und bis in den Bauch hinein zu atmen. Für Erwachsene ist es eine gute Idee, in ruhigen und sicheren Situationen mit den Kindern Atemübungen zu machen.
Vorteile von „Bo atmet“
- Hilft Kindern, die Atmung zu kontrollieren
- Kommt mit verschiedenen Übungen, die Sie mit den Kindern machen können
- Veranschaulichen Sie ihre Gefühle auf Augenhöhe
- Leicht zu lesendes Buch
Bitte beachten Sie, dass das Buch auf Dänisch ist. Wenn Sie das Buch in deutscher Sprache bestellen möchten, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail info@danish-comfort.com.
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